这 6 个特征，中任一条都代表心理咨询师不靠谱！赶紧换

近年来，随着公众心理健康意识的提升，对心理咨询服务的需求也日益高涨，除了在精神专科医院就诊以外，很多人也会在市面上的心理咨询机构中寻求专业帮助。但是，对于不具备心理专业知识的普通人来说，辨别一个心理咨询师是否专业靠谱，实在是太难了！ 事实上，最近也有来访者（指寻求心理咨询服务的人）在接受心理咨询后反而症状加重，甚至最终选择自杀，或者因为伦理道德争议而推上舆论风口浪尖的新闻出现。 这其实也体现出了当下心理咨询行业存在的一些问题，即缺乏完善的市场规范和监管，没有统一的职业准入标准等等，这就导致普通大众很难判断一个心理咨询师的好坏，甚至可能会在咨询过程中受到二次伤害。 那么，普通大众如何才能判断一名心理咨询师是否专业靠谱呢？ 基于心理咨询行业的一些普遍共识和原则，不靠谱的心理咨询师至少有以下 6 个特征之一，有任何一个，都需要我们提高警惕，重新审视或选择终结这段可能存在风险的咨询关系。 一、声称“自创”或“100%治愈”的心理疗法 心理咨询有多个理论流派，各自提供了不同的治疗方法。不同流派的心理咨询师会采取不同的技术来帮助来访者，这也决定了来访者在咨询过程中会有怎样的体验。但是，由于心理学流派众多，普通人也不太了解，这就给了某些人欺骗患者的机会，下面就简单介绍一下主流派别。 目前心理学界较为公认的心理咨询流派主要包括： 1 精神分析疗法 精神分析由弗洛伊德创立，认为心理问题源于潜意识冲突和童年经历。在咨询过程中，咨询师通过梦境分析、自由联想等技术，帮助来访者挖掘和理解自己的行为和情绪模式，促进心理成长。主要分支包括：经典精神分析、荣格分析心理学、自我心理学、客体关系理论和自体心理学等。 2 认知行为疗法 认知行为疗法建立在现代行为主义心理学基础上，认为心理问题源于不适应的思维和行为模式 ...